IMG-BLOG

sportovní freediver - lvl1

Hloubka. Naučím vás jak se dostat hlouběji. Zejména pro ty, které lákají hloubky a případně závodní freediving. Extrémní důraz je kladen na vyrovnávání tlaku - základ potápění na nádech. Proto je kurz rozdělen na dvě části. Nejdříve teorie, bazén a cvičení na suchu a teprve po několika dnech potápění na otevřené vodě - plné dva dny. Umožní vám to vstřebat informace, utřídit znalosti a procvičit dovednosti. Při potápění se potom budete cítit mnohem relaxovaněji a v pohodě. Freediving se nesnáší se stresem, nedostatkem času a přístupem "rychle, rychle". Jsem přesvědčen, že individuální přístup a investice času do procvičení dovedností, které se naučíte na suchu se vám vyplatí.

KURZ OBSAHUJE:

• 2 teoretické lekce
• 1 praktickou lekci dechových a relaxačních technik
• 1 praktickou lekci vyrovnávání tlaku, kde si procvičíte jak se ponořit bez toho, aby vás bolely uši
• 3 lekce ve vodě v bazénu, kde vyzkoušíte v bezpečném prostředí co jste se naučili
• 4 lekce ve dvou dnech na otevřené vodě

DÉLKA KURZU: 3,5 dne

CENA: 5.000,-

V ceně kurzu je veškeré vybavení, výukové materiály, vstupy na bazén a do diveparku na lomu.

TERMÍNY:

ČERVEN 2020
ČERVENEC 2020
SRPEN 2020
ZÁŘÍ 2020